Messages trouvés sous 3. Ce que vous devez savoir

La deuxième étape: La poussée et l’expulsion

Votre participation active à l’accouchement a été, jusqu’à ce point, minime. Même s’il est incontestable que vous ayez subi les attaques de son processus, votre col, votre utérus et le bébé ont fait la majorité du travail. Mais maintenant que la tâche de la dilatation est terminée, on a besoin de votre aide pour pousser […]

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L’exercice sans danger

Ne faites pas d’exercice le ventre vide. Nos mères avaient bien raison quand elles interdisaient la baignade juste après le déjeuner. Cependant, il peut être dangereux de faire de l’exercice le ventre vide. Si vous n’avez pas mangé depuis des heures, c’est l’occasion de prendre une petite collation et une boisson une demi-heure environ avant […]

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Allaitement au biberon

Tout comme il y avait des femmes qui s’opposaient aux biberons il y a 30 ans, certaines femmes choisissent de ne pas allaiter de nos jours. Même si les avantages du biberon semblent être surpassés par ceux de l’allaitement, ils peuvent cependant être réels. – Le biberon ne restreint pas la liberté de la mère. […]

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Nourrir au biberon

Si l’allaitement maternel est une expérience agréable pour la mère et l’enfant, il n’y a pas de raison pour que l’allaitement au biberon ne le soit pas également. On a élevé des millions de bébés épanouis et en bonne santé au biberon. Si vous ne pouvez ou ne souhaitez pas allaiter votre bébé, vous pouvez […]

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Le début de l’allaitement

Vous croyez peut-être que les mères et les nouveau-nés savent depuis toujours comment s’y prendre pour l’allaitement; en fait depuis la première fois qu’Eve a donné le sein à Caïn… En réalité, c’est loin d’être toujours vrai, en tout cas pas immédiatement. L’allaitement est naturel, bien sûr. Mais certaines femmes et certains bébés réussissent plus […]

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Retrouver la forme – Seconde phase : trois jours après l’accouchement

Trois jours après l’accouchement, vous pouvez commencer à faire des exercices plus sérieux. Mais seulement si vous êtes sûre que la paire de muscles verticaux de votre ventre (appelés grands droits) ne s’est pas séparée pendant votre grossesse. Cette séparation (diastasis) est très fréquente, en particulier chez les femmes qui ont eu plusieurs enfants, et […]

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Complications occasionnelles

Une fois que l’allaitement est bien démarré, il se poursuit en général sans problème jusqu’au sevrage. Mais quelques complications apparaissent de temps en temps. En voici quelques-unes: Canaux des glandes mammaires bouchés. Quelquefois un canal se bouche et retient le lait. On remarque alors sur les seins des petits bosses rouges et sensibles. Ce phénomène […]

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Ce que vous devez savoir: Choisissez votre équipe

S’il faut être deux pour concevoir un enfant, il faut être au moins trois (le père, la mère et l’accoucheur) pour effectuer la transition entre l’œuf fécondé et la naissance de l’enfant. Si votre conjoint et vous-même avez déjà mis en oeuvre la première partie du projet — la conception —, la prochaine étape consistera […]

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La décision

Quand on parle de médication à l’accouchement, la première question qui vient à l’esprit est: «péridurale ou pas ?» Certaines femmes, pour des raisons personnelles, religieuses ou autres, la refusent d’emblée. Pour d’autres, la possibilité d’atténuer les douleurs de l’accouchement est un progrès dont elles veulent bénéficier. Enfin, les dernières (une minorité) hésitent encore. Dans […]

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Hôpital ou clinique?

C’est une question de choix personnel, dans la mesure où la réputation d’un établissement, d’un médecin ou d’une équipe médicale peut influencer votre choix. Sachez néan-moins que « hôpital » ne signifie pas forcément « service public » : il existe des hôpitaux de secteur privé. De même, les cliniques, qui sont toutes privées, peuvent […]

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