Contractions de fin de grossesse

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«De temps en temps mon utérus semble se resserrer et se durcir. Que se passe-t-il ?»

Ce sont des contractions qui, en général, commencent à entraîner l’utérus au travail durant la dernière partie de la grossesse. Votre utérus « tend ses muscles », s’entraînant et se préparant ainsi pour les contractions qui expulseront le bébé. Vous éprouverez ces contractions comme des durcissements indolores (mais peut-être incommodants) de votre utérus ; elles commencent au paroxysme et diminuent graduellement avant de disparaître. Ces contractions durent environ 10 à 30 secondes (elles sont suffisamment longues pour que vous pratiquiez vos exercices de respiration), mais elles peuvent durer jusqu’à 2 minutes, voire plus.

Quand la grossesse approche de l’échéance durant le 9e mois, ces contractions commencent à devenir plus fréquentes, plus intenses — quelquefois même douloureuses — et par conséquent difficiles à distinguer des contractions du véritable travail. Même si elles ne sont pas assez fortes pour vous faire accoucher, ces contractions peuvent déclencher le pré travail d’effacement et de dilatation du col de l’utérus, contribuant ainsi au travail avant même qu’il ne commence.

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