Messages trouvés sous L’alimentation

L’hygiène dans la cuisine

Lavez-vous les mains au savon et à l’eau chaude avant de toucher les aliments. Veillez à ce que votre famille se lave également les mains (pas à l’évier) en sortant des toilettes et après avoir changé le bébé, ainsi qu’après avoir joué avec le chien ou le chat. Maintenez la cuisine parfaitement propre, surtout les […]

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Autres méthodes de stérilisation

– Faites bouillir tous les accessoires 25 minutes au moins dans un grand faitout à couvercle; un inconvénient : les tétines en caoutchouc se désagrègent vite. – Mettez les biberons, le récipient doseur et le couteau dans le lave-vaisselle, programme normal. Stérilisez les tétines à part. – Rassemblez tout le matériel dans un grand récipient […]

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La prise de contact

Il est aussi profitable pour vous que pour le nourrisson d’expérimenter l’allaitement dans les minutes qui suivent la naissance. Si vous êtes en salle d’accouchement, demandez que l’on mette le bébé au sein immédiatement, cela pour deux raisons valables : premièrement parce que la tétée crée, sur-le-champ, un puissant lien mère-enfant et deuxièmement parce que […]

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Les rations

Les bébés élevés au biberon tètent moins fréquemment que les bébés nourris au sein. Cela tient au fait que le lait artificiel est plus long à digérer que le lait maternel parce que, contenant plus de protéines, il apporte plus de calories et calme mieux la faim. Au bout de deux à trois jours de […]

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Mousse aux abricots

250g d’abricots 1 jaune d’œuf Jus de citron 1 cuillerée à soupe de yaourt nature Faites cuire les abricots. Réduisez-les en purée. Battez l’œuf dans 3 cuillerées de purée obtenue. Ajoutez quelques gouttes de jus de citron. Portez à ébullition sans cesser de remuer. Laissez refroidir. Mélangez avec le yaourt. Placez au réfrigérateur.

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Apprendre à boire à la tasse

Cet apprentissage, qui fait partie intégrante du sevrage, peut facilement être entrepris à l’âge de six mois. Familiarisez bébé avec ce procédé au cours des deux repas de la journée, lorsqu’il a plus envie d’une alimentation solide que de lait au sein ou au biberon. Commencez par le « solide », puis essayez la tasse. […]

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Comment tenir le bébé

Installez confortablement la tête du bébé dans la saignée de votre bras et, de l’autre main, soutenez-lui les fesses et le dos. Ne vous penchez pas en avant, ne vous placez pas dans une position incommode pour amener le mamelon au niveau de sa bouche. S’il faut rapprocher le bébé de votre poitrine, posez un […]

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Les peureux

Un rien effraye un nouveau-né. Quand vous le soulevez pour lui donner le sein, parlez-lui d’un ton apaisant et maintenez-le fermement. Penchez-vous sur lui pour qu’il voie vos yeux et votre visage. Faites en sorte qu’aucun bruit ne vienne l’effrayer et, dans la mesure du possible, n’attendez pas, pour le prendre, qu’il réclame la tétée […]

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Les en-cas et la carie dentaire

Chaque fois que nous mangeons, de petites particules d’aliments s’accrochent aux dents ou se coincent entre elles. Si ce sont des amidons, les ferments de la salive associés aux bactéries absorbées les décomposent en acides. Ces acides attaquent l’émail qui recouvre les dents, ce qui entraîne la formation de caries. Les amidons et les hydrates […]

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Le réflexe de succion

Les premières fois que vous mettrez le bébé au sein, il faudra peut-être l’inciter et l’aider à trouver le mamelon. Prenez le nouveau-né dans vos bras et tapotez-lui légèrement la joue la plus proche de votre sein. Cela déclenchera le réflexe de succion. Votre bébé se tournera immédiatement vers le sein, bouche ouverte et prêt […]

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