Messages trouvés sous Le deuxième mois

Aversions pour des aliments et envies

«Certains aliments — en particulier les légumes verts — que j’ai toujours aimés ont maintenant un drôle de goût. Par ailleurs, j’ai envie d’aliments qui sont moins nourrissants.» Le cliché du mari affolé qui court au milieu de la nuit, un imperméable jeté sur son pyjama, à la recherche d’une livre de fraises ou d’un […]

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Brûlures d’estomac et mauvaises digestions

«Je digère mal et j’ai des brûlures d’estomac. Quelles conséquences cela peut-il avoir sur mon bébé?» Alors que vous êtes affligée par vos malaises gastro-intestinaux, votre bébé, lui, en est parfaitement inconscient car ceux-ci ne l’affectent pas, aussi longtemps, bien sûr, qu’ils ne dérangent pas vos bonnes habitudes alimentaires. Bien qu’une mauvaise digestion puisse avoir […]

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Sur le plan physique

-Fatigue et somnolence. -Fréquentes envies d’uriner. -Nausées, accompagnées ou non de vomissements et d’hypersalivation (appelée aussi ptyalisme ou sialorrhée). -Constipation. -Brûlures d’estomac et mauvaises digestions, flatulence et gonflements. -Dégoût de la nourriture ou envies. -Changements au niveau des seins : gonflement pesanteur, sensibilité, picotements ; assombrissement des aréoles (partie pigmentée autour des mamelons) ; les […]

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Ligne

«J’ai peur de ne pas retrouver ma silhouette, et mon mari partage mes craintes.» Cette crainte est très compréhensible, surtout si vous faites partie de ces femmes qui font attention à leur ligne. Mais c’est un problème que vous pouvez contrôler complètement. Certaines femmes paraissent en effet empâtées après leur accouchement, non pas parce qu’elles […]

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Aliments remplis de produits chimiques

«Avec autant d’additifs dans les plats cuisinés, d’insecticides sur les légumes, de dérivés mercuriels dans les poissons, d’hormones dans la viande et de nitrate dans les charcuteries, existe-t-il quelque chose que je puisse manger sans danger pendant ma grossesse?» Les rapports sur les produits chimiques dangereux utilises dans presque toute la chaîne alimentaire suffisent à […]

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Une alimentation végétarienne

«Je suis végétarienne et en parfaite santé. Mais tout le monde, mon médecin y compris, me conseille de manger de la viande, du poisson, des œufs et des produits laitiers pour avoir un bébé en bonne santé. Est-ce nécessaire?» Les végétariennes peuvent avoir des bébés en bonne santé sans compromettre leurs principes diététiques. Mais elles […]

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Ce que vous pouvez ressentir en le deuxième mois

Il est possible que vous ressentiez, à un moment ou à un autre, quelques-uns ou tous les troubles suivants. Certains ont pu apparaître le mois précédent, d’autres récemment. Ne soyez pas surprise si, malgré tous ces signes, vous ne vous sentez pas encore enceinte. Enfin, il est possible également que vous n’ayez aucun de ces […]

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Changements visibles des veines

«J’ai des lignes bleues disgracieuses sous la peau des seins et du ventre. Est-ce normal ?» Tout à fait. Elles font partie du réseau de veines qui s’accroît pour fournir l’excédent de circulation sanguine nécessaire durant la grossesse. Vous ne devez absolument pas vous en inquiéter, c’est une réaction normale de votre corps. L’apparition de […]

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Soyez prudente

La maison, l’autoroute, le jardin ; les risques principaux auxquels une femme enceinte doit faire face ne sont pas médicaux mais plutôt accidentels. Les accidents sont par définition « accidentels », c’est-à-dire qu’ils arrivent par malchance. Puisque la plupart sont le résultat direct d’une imprudence — souvent commise par la victime elle-même — on peut […]

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  • Le deuxième mois | Guide de Nourrison