Précautions de santé pendant les vacances

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Trousse de première urgence
Munissez-vous d’une trousse d’urgence contenant : un paquet de pansements adhésifs, des aiguilles stériles, un insecticide, une crème antiseptique, des pastilles de stérilisation pour l’eau, et tous les médicaments qui ont pu vous être prescrits par votre médecin.

L’eau
Les formules pour bébé doivent naturellement être diluées dans de l’eau bouillie, comme toujours. Pour les autres emplois, à moins d’être certain que l’eau de ce pays ne présente pas de danger, utilisez de l’eau minérale ou stérilisez-la en la faisant bouillir ou en y ajoutant des pastilles. Cela s’applique non seulement à l’eau de consommation, mais aussi à celle que vous utilisez pour vous laver les dents ou vous rincer la bouche.

La nourriture
Méfiez-vous des légumes crus, des salades, des fruits mm pelés, des crèmes, glaces et glaçons, de la viande et du poisson insuffisamment cuits, et des plats réchauffés. Les aliments qui viennent d’être cuits sont préférables.

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