Somnambulisme

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Lorsque l’enfant se promène dans la maison pendant son sommeil, il s’agit d’une sorte de « rêve mobile ». Le somnambule ne se déplace pas les yeux fermés et les bras tendus devant lui, comme on le croit généralement. Ses yeux sont ouverts, mais il dort ; il ne vous verra pas et ne comprendra pas ce que vous lui direz. Beaucoup d’enfants connaissent une brève période de somnambulisme, qui ne dure pas.

Que faire ?

Si votre enfant est somnambule, n’essayez pas de le réveiller. Reconduisez-le doucement jusqu’à son lit. Il n’est pas nécessaire de consulter votre médecin, sauf si les crises deviennent très fréquentes et vous inquiètent. Protégez l’enfant en plaçant par exemple une barrière en haut de l’escalier la nuit, et en veillant à ce que les fenêtres soient fermées. Essayez de le rassurer si vous pensez connaître les causes profondes de son somnambulisme.

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