Messages trouvés sous aliments

Allergies

«Mes allergies semblent avoir empiré depuis le début de ma grossesse. J’ai le nez qui coule et les yeux qui piquent sans cesse.» Peut-être confondez-vous congestion nasale fréquente pendant la grossesse avec allergies. Mais il est aussi possible que la grossesse, en exerçant une pression importante sur votre corps, ait aggravé vos allergies (bien qu’à […]

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La constipation

Être constipé, c’est avoir des selles rares et dures. On entend par rares des selles à trois ou quatre jours d’intervalle, et par dures celles dont l’évacuation est douloureuse. En elle-même, la constipation ne peut pas donner de maladie à un enfant et on a abandonné depuis longtemps les théories selon lesquelles elle pouvait empoisonner […]

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Les premiers repas

Pour commencer, entrecoupez une tétée de deux cuillerées à café d’aliments solides. C’est la tétée de la mi-journée qui s’y prêtera le mieux: votre bébé est bien éveillé et il n’est pas affamé. Commencez par la tétée, que bébé connaît et apprécie, mais ne donnez qu’un sein ou la moitié du biberon. Quand il sera […]

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Acide folique

Acide folique (vitamine B9) nécessaire à la reproduction cellulaire (globules rouges et blancs, cellules nerveuses). L’apport alimentaire doit être correct ; les aliments riches en acide folique sont les légumes verts crus, particulièrement les salades (laitue, frisée, mâche, etc.), le pissenlit et le cresson, mais aussi les endives. Les autres aliments sont le foie, les […]

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Sécurité d’abord

– Ne donnez pas au bébé d’aliments susceptibles de se coincer dans la gorge ou même dans la trachée-artère (cacahuètes, fruits avec leur noyau, leurs pépins ou leur peau si elle est dure). Enlevez noyaux et pépins ; épluchez les fruits à peau épaisse. – Ne laissez pas seul un bébé à qui vous avez […]

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Aversions pour des aliments et envies

«Certains aliments — en particulier les légumes verts — que j’ai toujours aimés ont maintenant un drôle de goût. Par ailleurs, j’ai envie d’aliments qui sont moins nourrissants.» Le cliché du mari affolé qui court au milieu de la nuit, un imperméable jeté sur son pyjama, à la recherche d’une livre de fraises ou d’un […]

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La sécurité

Au cours des premiers mois, il est essentiel de stériliser tous les accessoires de préparation des repas par Tune des méthodes existantes. Toutefois, quand l’enfant commence à adopter une nourriture solide, il n’est plus nécessaire de tout stériliser – à l’exception des biberons et des tétines. En ce qui concerne les tasses, les bols et […]

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Maladie de Folling

«Je suis née avec la maladie de Folling. Mes médecins m’ont dispensée d’un régime réduisant la phénylalanine à l’adolescence et tout allait bien. Mais en discutant avec mon obstétricien de mon désir d’avoir un enfant, il m’a avertie qu’il me faudrait revenir à ce régime et le maintenir pendant toute ma grossesse. Dois-je suivre son […]

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Les allergies

Il ne faut pas confondre allergie et intolérance alimentaire. L’intolérance s’applique simplement aux aliments qui ne nous réussissent pas aussi bien que d’autres. L’allergie, en revanche, est un phénomène précis et assez rare. La plupart des cas signalés se révèlent être de simples intolérances, ou encore le résultat de la combinaison d’un enfant difficile et […]

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Rester en bonne santé

Pendant la grossesse, si la maladie peut être préjudiciable à l’enfant à naître, les médicaments aussi. Pour cette raison, le proverbe «Mieux vaut prévenir que guérir» se justifie plus que jamais. Les suggestions qui suivent pourront vous aider à rester en bonne santé, que vous soyez enceinte ou non. – L’idéal serait que vous vous […]

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  • Tag "aliments" | Guide de Nourrison