Messages trouvés sous énergie

La première étape: travail actif

Deuxième phase: travail actif La deuxième étape, que l’on appelle active, est habituellement plus courte que la première, elle dure en moyenne de deux à trois heures et demie (bien que cette moyenne puisse beaucoup varier). Les efforts de l’utérus sont maintenant plus concentrés et plus efficaces, en un temps moindre. Alors que les contractions […]

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La deuxième étape: La poussée et l’expulsion

Votre participation active à l’accouchement a été, jusqu’à ce point, minime. Même s’il est incontestable que vous ayez subi les attaques de son processus, votre col, votre utérus et le bébé ont fait la majorité du travail. Mais maintenant que la tâche de la dilatation est terminée, on a besoin de votre aide pour pousser […]

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Épuisement

«J’ai accouché depuis deux mois et je suis plus fatiguée que jamais. Est-il possible que je sois malade?» Nombre de jeunes mamans se traînent au cabinet de leur médecin et se plaingnent de fatigue chronique écrasante, convaincues qu’elles sont gravement malades. Ce n’est en réalité qu’un cas classique de fatigue postnatale. On voit rarement une […]

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Allaitement des jumeaux

Comme pour la plupart des soins à prodiguer aux jumeaux nouveau-nés, l’allaitement peut sembler impraticable jusqu’à ce que vous en ayez pris le rythme. Quand l’habitude est prise, l’allaitement devient non seulement praticable, mais tout à fait gratifiant. Pour nourrir des jumeaux avec succès: – Suivez toutes les directives alimentaires recommandées pour les mères qui […]

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L’entraide

Souvent, quand une femme a vécu une grossesse difficile, à haut risque ou qu’elle a perdu un bébé, elle sent qu’elle n’est pas tout à fait comme les autres. Elle est profondément consciente que l’expérience de sa grossesse est bien différente de celle de ses amies « normales ». Si c’est votre cas, peut-être pourrez-vous […]

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Les problèmes de poids

Un enfant à qui l’on donne une alimentation convenable ne connaît ni excès ni déficit pondéraux. Il régularise sa consommation de façon constante. C’est à cause des erreurs commises par sa famille en matière d’alimentation qu’un enfant est trop gros ou trop maigre. Le poids excessif L’excès de poids chez un enfant est imputable à […]

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Les calories

L’énergie nécessaire au fonctionnement du corps provient des aliments. La valeur énergétique de ceux-ci s’exprime en calories. En fonction de son poids, les besoins en calories d’un bébé sont deux à trois fois supérieurs à ceux d’un adulte. Pendant les six premiers mois, un peu plus de 50 calories par livre lui sont nécessaires, alors […]

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La troisième étape: l’expulsion du placenta

Le plus dur est passé et le meilleur est arrivé. Tout ce qui reste est en quelque sorte la conclusion. Pendant cette étape finale de l’accouchement (qui dure en général de cinq minutes à une demi-heure) le placenta, qui a été l’élément vital du bébé dans votre utérus, sera expulsé. Vous continuerez à avoir de […]

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Vue du sang

«La vue du sang me tourne la tête. Que m’arrivera-t-il si je m’évanouis en regardant mon accouchement ?» De nombreuses personnes s’évanouissent à la vue du sang. Mais aussi étonnant que cela puisse paraître, même les femmes les plus délicates arrivent à vivre leur propre accouchement sans devoir respirer de sels, alors qu’elles peuvent tourner […]

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  • Tag "énergie" | Guide de Nourrison